11月21日，南华大学第十七届研究生楚岳节机械工程学院分论坛“明德篇”在崇业楼学术报告厅开展。此次论坛邀请了校心理健康教育与咨询中心主任、国家二级心理咨询师郑宇主讲，机械工程学院研究生分会主席赵莉主持。

讲座中，郑宇从不同年级面临的常见心理困惑和异常心理问题与在场师生展开交流。他通过工作中遇到的案例，深度解析研究生日常学习、生活中常见的心理健康问题，讲授如何进行心理解压疏导、如何改变因情绪导致的负面行为以及如何在纷扰的环境中学会自我调适，对广大研究生寻求专业心理咨询途径进行指导。

活动设置了心理健康知识竞答环节，不仅帮助研究生探索自我意识，激发对学业与生活的热情，更在交流中汲取了丰富的心理健康知识。

自机械工程学院、电气工程学院、计算机学院的全体研究生参加论坛。

责任编辑 李雅淇