心理健康是快乐学习与生活的良好基础。为了加强医学院2013级新生心理素质训练,营造和谐融洽的宿舍生活氛围,9月28号上午8点在1—111教室,成功举办了《怎样做好宿舍长——医学院2013级宿舍长培训会》。
培训会由2013级党支部书记曾长虹老师主持,学院心理专干彭巧滢老师主讲。参加听课的有医学院心理部成员以及2013级新生宿舍长240余人。
讲座开始,考虑到大学新生第一次远离家乡,离开父母踏上求学之路必定会出现很多适应问题,彭老师便以一句“你在他乡还好吗?”牵动了在座每一个同学的心弦。随后,彭老师给我们分析了2012级大学生心理普查结果,引入健康与心理健康这一话题。接着着重给大家讲述了判定心理健康的原则、大学生心理健康的标准、心理咨询的内容、心理危机的识别与干预等等,通过列举许多生动形象的案例,告诉大家每个人在生活学习过程中,在不同的成长阶段,会遇到各种各样的心理问题,应当学会积极面对,掌握一些应对方法,并教导我们要尽快、尽早清除不良情绪对学习生活的干扰,保持积极向上的生活态度。最后彭老师还希望每一个宿舍长要学会营造快乐的宿舍氛围,让快乐在每个宿舍传递。
这次讲座形式活泼,内容丰富,使在座的宿舍长深刻认识到心理健康和心理咨询的重要性,提高了大家对心理健康问题重要性的认识,增强了对心理问题的识别、处理能力,仿佛为大家打开了一扇通往快乐心情的大门,为医学院2013级新生的心理健康成长发挥了积极的作用。