为帮助乡村儿童掌握科学防暑知识，提升夏日自我保护与应急能力，7月19日上午，2026年全国大学生暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践“投身乡村振兴，助力健康中国”专项行动立项团队——基础医学院“夏荷映初心，白袍医路行”实践团在宁乡巷子口镇，开设夏日防暑安全教育公益课堂，依托医学专业优势，将实用易懂的消暑、急救知识送到乡村孩子身边。

志愿者为孩子们开展防暑安全教育课堂

课堂伊始，志愿者从孩子们熟悉的日常场景切入，细致区分先兆、轻症、重症三类中暑表现，用通俗的话语讲明高温天气里露天玩耍、长时间户外活动潜藏的安全隐患。一名男孩主动分享：“我上次中午打球出了一身汗，回家一口气喝了一大瓶凉水，头立马昏沉沉的，浑身一点力气都没有！”志愿者结合孩子们的真实体验，指出大家运动后猛饮凉水、直接冲冷水澡等常见误区，讲解这类行为可能会刺激血管，引发感冒、咳嗽的危害，不少孩子听完后主动反思，当场记下多条夏日防暑避坑要点，建立起基础的高温防护意识。

防暑理论讲解后，现场搭建起高温中暑急救小剧场。志愿者提炼中暑急救“移、脱、敷、补、送”五字口诀，分步演示操作流程，逐一拆解规范操作要点。随后邀请孩子们上台实操演练，体验急救流程。上台的孩子学着志愿者的样子，将中暑者转移到阴凉处、解开衣物散热、用湿毛巾擦拭皮肤、少量多次补充淡盐水。台下的孩子也跟着紧张起来，小声提醒着“要先移到凉快的地方！”“不能直接喝冰水！”全员在沉浸式、互动式实操中吃透急救要领，真正做到知原理、会操作、能应急。

孩子们在情景演绎中学习中暑急救方法

防暑包组装环节，大家需要挑选正确的防暑好物装进包里。桌上摆有遮阳帽、纯净水、降温贴、巧克力、毛巾、电解质水等各种物品。孩子们兴致勃勃地挑选，几乎每个人都把纯净水塞进了包里。“大家觉得这个能防暑吗？”孩子们异口同声地回答“能！”然而，当志愿者公布答案——纯净水并非防暑好物，孩子们都十分诧异。志愿者耐心解释：“夏季出汗不光流失水分，汗液还会带走身体里的盐分，只喝纯净水无法补足流失的养分，依旧容易头昏乏力，淡盐水、电解质水才更适合高温天气补水补养分。”孩子们恍然大悟，纷纷重新调整防暑包内的物品，分清不同饮品的适用场景。

志愿者指导孩子们组装防暑包

这堂防暑课摒弃单向说教，融合故事分享、情景演绎、动手搭配多重互动形式，把专业医学知识转化为贴合乡村孩童生活的实用常识。实践团立足专业所长，用趣味化互动科普筑牢乡村儿童夏日安全屏障。接下来，实践团将持续推出多元化健康科普，以青春之力助力乡村健康教育，用实际行动守护群众健康。

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