为深化“健康第一”教育理念，扎实推进心理育人工作落地见效，基础医学院2025级团学会于4月10日晚在南华楼举办“医路生花·心晴计划”——时间管理主题心理班会培训。25级辅导员苏玲、全体心理委员参与本次活动。

苏玲从自身求学经历出发，强调了时间管理能力对医学生学业规划与身心平衡的重要意义，她鼓励在场心理委员将所学方法带回班级、落到实处，切实帮助同学们缓解“不知道每天在忙什么”的普遍焦虑。随后，全体心理委员分为六组投入班会方案设计研讨。各组围绕班会主题、目标、环节编排及所需物料展开头脑风暴，有小组融入“时间四象限”实操练习，有小组设计“碎片时间打卡”微行动，现场讨论气氛热烈。

活动邀请基础医学院2024级雷博中学长分享个人时间管理经验，针对同学们提出的课业冲突、拖延应对等问题逐一解答。最后进入方案展示与评选环节，各组以“方案集市”形式张贴海报并指派代表讲解，最终评选出“最佳设计奖”1名。

本次培训通过工作坊研讨与经验分享的方式有效回应了同学们在时间管理上的共性困扰。活动紧密围绕心理健康教育主题，未来，学院将持续围绕同学们的真实需求，开展系列心理主题赋能活动，让“心晴”之花在医学生的成长路上常开长盛。

责任编辑 李雨萱