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【心灵视窗】助力青春,做心灵的使者—记机械学院朋辈心理辅导讲座

发布时间:2016-11-03    作者:学生记者:文/左裕 谭玉婷 摄/乔月    点击:     

11月2日晚,心理健康教育与咨询中心王国平老师于雨母校区逸夫楼502教室开展了朋辈心理辅导讲座。本次讲座以各班级班长、心理委员、生活委员为对象,并以普及心理方面相关基本知识为目的,进而加强班委对班级同学心理活动的关注。

首先,王国平老师以比较同学进校的第一印象与进校生活一段时间后对大学印象的改变作为开场,对大学生心理的适应能力与自我调节能力进行了调查,并抛出此次讲座的第一个问题:遇到困难时你的第一求助对象会选择哪类人?然后,他点明朋辈心理辅导助己助力、助人助力的意义。同时提出,要想实践这一点,就需要我们先认识自己,进而整合自己,最终发展自己。

接下来,王国平老师作为朋辈心理工作者从心理是否健康的基本原则、朋辈辅导的谈话技巧、朋辈心理工作者的工作特点以及工作方法等几方面进行演讲。其中,角色定位分为“对己”和“对人”两大类。其中,“对己”有学习者和自助者两种角色;“对人”有助人者、信息传递员、宣传员三种角色。此外,王国平老师还对大学生常见心理问题按照不同类型进行分类分析,并通过列举经管学院的某次心理活动,详细讲述如何通过组织策划班级心理活动来培养同学们积极的心理。

此次朋辈心理讲座对同学们正确看待大学生活起着不可或缺的作用。

责任编辑 谭玉婷

责任编辑:谭玉婷

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