10月21号晚，南华大学心理协会邀请心理导师郑宇在新校区食堂四楼活动中心为大一新生进行心理讲座。

“刚进校园的我如有些同学一样，不敢与他人讨论。那么今天，我们一起来探讨怎样改善初入大学的不适应和怎样过好大学四年生活。”心理导师郑宇在讲座开始时说到。本次讲座以与同学们进行沟通和叙述故事的方式进行，导师以幽默语句和自我调侃的方式，使得场内笑声不断、掌声雷动。

郑宇老师从不同方面谈及大学生活。一开始他讲到，在大学中没有不可能的事情，要学会掌握机遇，寻找平台，展露头角。其次，大学只是人生中的一个阶段，不要把所有的希望都寄托于大学。大学是感知从学校到社会的一个过渡。当有同学问到怎样才能缓解不适应大学生活的状况时，郑宇老师回答说“当感觉自身不适应大学生活时，首先要学会安身立命，然后是在大学里要学好专业知识，学习兴趣之事，学会与同学相处。并在大学中找到人生目标。”而针对大学生活中的恋爱问题，他说：“大学谈恋爱是美好的，但不要为了谈恋爱而去谈恋爱。”他强调谈恋爱需要经历相遇、相识、相知、相惜、相恋五个过程。最后老师强调在大学中要将谦卑养成习惯，为人要谦和、冷静。

“听了郑宇老师的讲座，我受益匪浅。初入大学的我与郑宇老师拥有相同的感觉，现在我知道了应该怎样去调节，应该怎样过好我的大学生活。”观众罗曼菲在看完讲座后接受采访时说到。

责任编辑 谭玉婷