知识是一眼清泉，可以滋养我们干涸的心灵；知识是一缕阳光，可以温暖我们空虚的大脑；知识是一盏明灯，可以照亮我们前进的方向；知识是…….
    知识可以丰富我们的大脑，完善自身修养，充实我们的生活，同时也是我们找工作，奔向似锦前程的资本。但是知识不是一阵风，说来就来，它需要我们用心地去学习，然后在学习中不断的收获。因此，“什么是学习？”“怎么去学习？”“如何提高学习效率？”成为当代学生最关注的话题。
    学习不是一定要我们挑灯夜续，也不一定要悬梁刺股。学习不是奴隶主，我们也不是学习的奴隶，作为一名大学生，不再像高中生那样繁忙，也没有高中时的那种压力，轻松了，自由了，相继而来的是生活空虚了，学习搁置了，每天虽然也是忙忙碌碌的，但忙的不是学习，或许，在某种程度来说，这种忙碌只是用来安慰我们心灵的空虚的一种工具吧。很多大学生对学习的感觉除了茫然就再没有什么词可以形容了。那么，到底怎样才能有效地学习呢？5月23日我听了我们学校化学化工学院副书记邹海贵的讲座，使我感受颇深，受益匪浅。
    学习需要有一定的心理基础。孔子有句话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者”。首先我们应该明白学习不是一种折磨，更不是一件痛苦的事，它是帮助我们进入知识殿堂的阶梯。无论是做什么，我们先要学会爱它，从中寻找快乐，然后再抱着满腔的热情去做它，这样才能把事情做好，学习亦是如此，在我们要求学习回报我们的付出的时候，先问问自己是否做到了快乐地去学习吧！再就是学习的意志一定要坚定。大学生差别最小的是智力，差别最大的是毅力。上了大学以后课余生活十分丰富，歌唱比赛，跳舞比赛，篮球比赛，足球比赛，羽毛球比赛等等，还有社团搞活动，部里开例会。如果你每样都参加，毕竟学生的任务是学习啊。在当代大学生中重要的问题就是网络成瘾问题，很多学生晚上去上网，白天上课睡大觉，甚至翘课去上网，有多少大学生成为了网络的傀儡，泡在网吧里，沉迷于网络游戏中，最后挂科，甚至留级，劝退？网络就这样一点一点地吞噬了一个大学生学习的机会，而这其中的关键是大学生的意志不够坚定，自制力太差。有句古语说：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。锻炼自己的意志和毅力，也是完善自我的一种方法。学习要有动机，有了动机才有动力。高中是的我们有坚定的目标——考上大学。是这个目标一直推动着我们不断前进，而进了大学以后，目标没了，动力也就没了。要学好习，找出可以鼓励自己努力学习的动机是至关重要的，动机的类型有内部和外部，也就是丰富自己，完善自己，和拿奖学金，取得优异的成绩，找一份好的工作等等。这些都可以成为学习的动机。大学生应该根据任务的难度调节学习。找出动机存在的最佳水平。
    现代大学的学习特点是学习过程的自主性，学习途径和广泛性，学习内容的专业性和选择性。因为这种特点，使大学生的学习存在着一定的心理困扰：1.学习动机缺乏，逃避学习，注意力下降，对此我们要明确学习意义，培养学习兴趣，确立学习的目标；2.学习动机过强，容易自责，过于勤奋，情绪紧张，我们要有正确的认识模式，恰当的自我评价，宽容自己：3.学习疲劳。我们要学会科学用脑，保证睡眠，遵循人体规律；4.习得性无助，自我怀疑，听天由命，我们要锻炼一直正确内因；5.考试焦虑，紧张恐惧，躯体不适，学习效率低，对此我们要改变不合理认识，调整期望值，认真学习和复习，劳逸结合。
    快乐的时候不一定要学习，但学习的时候一定要快乐，良好的情绪可以提高学习效率，快乐学习，收获知识。