人生在世，和你相处最久，打交道最多的是自己，但是人们往往悟不透的也恰恰是自己。
    透悟自己，就是正确认识自己，并做一个清醒的现实主义者。当你知道自己的优势，也知道自己的不足，你就可以满怀期待地憧憬未来，但一定不能期望过多。因为你永远不会实现全部的理想。你可以敢于迎接挑战，但你必须清楚自己努力的方向，也就是说，人只要对自己有足够的了解，就没有克服不了的困难，也不会有过之不去的困难。
    要透悟自己，就要欣赏自己。无论你把自己比作是一棵参天大树，还是一株小草，无论你认为自己是座巍峨的高山，还是一块小小的石头，你都体现出了一个时代旋律——天生我材必有用。只要你认真地欣赏自己，你就会领悟“自我欣赏”的真正含义，请相信它能让你自信满满。一旦有了足够的信心，你也就拥有了抵御一切逆境的能力和魄力。
    要透悟自己，就要懂得心疼自己。在气愤的时，心疼一下自己，找个僻静之所宣泄一下，不要被那些无名之火伤身；在忧伤时，要心疼一下自己，找几个好友诉说一番，让忧郁的天空放晴；在劳累时，心疼一下自己，美美的睡个好觉抑或为自己增加点营养并关爱自己的身体健康和日常生活。要明白人所拥有的身体不过是血肉之躯，经不住太多风励霜剑。只有懂得了怎样适时心疼自己，才有在逆境中战胜一切的信心和力量。
    要透悟自己，就要学会掌握自己的生活，这样你的生活才会有滋有味！